Das Highlight der Sportschule Saarbrücken, als eine der schönsten und bestausgestattesten Sportschulen Deutschlands, ist unbestritten die moderne Indoor Leichtathletik Halle inklusive 200m Rundbahn. Für unsere Sportler stehen heute, neben vielfältigen Koordinations- und Technikübungen, Sprints aus der überhöhten Kurve auf dem Programm. Als weiteres Bonbon wurde eine Lichtschranke installiert. Mit Anlauf werden die Athleten so schnell wie möglich 30m sprinten. Dabei kann die maximal erreichte Geschwindigkeit exakt gemessen werden. Ein Spaß für Groß und Klein sowie ein praktisches Hilfsmittel für die Trainer innerhalb der
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Und im perfekt ausgestatteten Kraftraum lässt es sich effektiv trainieren:
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Nachdem alle zusammen Kettenfange gespielt haben, war das Trainingspensum von Tag 1 geschafft. Das üppige Buffet im Restaurant der Sportschule kam da gerade Recht: Zur Auswahl stand Geschnetzeltes, Nudeln mit Tomatensoße, Reis, Käse, Brötchen und eigentlich viel mehr als man essen kann.
Alle freuen sich nun auf den gemeinsamen Spieleabend mit Brettspielen im Aufenthaltsraum.
Nach einem ausgiebigen Mittagessen und einer kurzen Pause ging es mit dem Training gleich richtig los. Spiel und Kräftigungsübungen fanden in der großen Sporthalle statt.
Danke an die Stadt Gerlingen! Es kam die erfreuliche Nachricht, dass die städtischen Sporthallen in der ersten Ferienwoche weiterhin geöffnet bleiben. Bei Temperaturen von bis zu -10 Grad können selbst die Outdoor geprobten Leichtathleten eine warme Halle gut gebrauchen. Vor allem die Kinder freuen sich über die Möglichkeit, Sprint und Sprung in der Breitwiesenhalle zu absolvieren. Und Weit-Hochsprung mit Sprungbrett auf die Weichbodenmatte macht besonders viel Spaß!
Die Ferientrainingszeiten findet ihr auf unserer Homepage
Die Jugendlichen und Erwachsenen des Runningteams stellten sich trotz Eiseskälte am Samstag Morgen auf die Bahn und absolvierten ein paar Läufe. Schließlich steht der Silvesterlauf bevor. Hier ein paar Impressionen:
Crosslauf ist etwas ganz Besonderes. Immer dann, wenn die Tage kürzer werden, die Nächte kühler und der Wald bunt wird, schaut die Leichtath...
